Chuck Noland driver ett distributionsföretag och är helt besatt av tid. Mitt under julen ska han själv flyga iväg med en omgång försändelser men planet han färdas i kraschar och han flyter i land på en ö i Stilla Havet. Mycket snart upptäcker han att han är helt ensam på denna ö. Det blir en lång kamp för att överleva för honom och på den 4 år långa Robinson Crusoe-vistelsen blir en ilandfluten volleyboll, som han döper till Wilson, hans enda sällskap. Ensam måste Noland inte bara överleva dagen och motstå vansinnets brant - han måste också lära känna sig själv.